[转帖]可否具体举出您自己对治嗔恨心的方法？
<p> 问：可否具体举出您自己对治嗔恨心的方法？</p><p> 答：对我来讲，最简单的方法就是“自私”，我只要用自私的方法来对治嗔恨就好了。因为如果我生气，不就自己先烧到自己吗？对我来讲，这是很划不来的事情，我绝对不做划不来的事情，你用一百万块请我对他生气我也不愿意。</p><p> 彼问：这种心态似乎不太像慈悲观？</p><p> 答：至少我在这个层次不生气。下一步再想一想，如何对他慈悲？最起码我先稳住这个层次，下一步如何对他起慈悲我就量力而为，做多少算多少了。你不用强求，如果你勉强对他慈悲，心里却气得要命，那是支持不久的。所以先将“冤”变成“中”再说。</p>